LIBRO AUTOSABOTAJE PDF
Bloqueos Mentales y Emocionales: 8 Técnicas para eliminar el Autosabotaje El objetivo de este libro es entregarte 8 TÉCNICAS DE ACLARACIÓN de. Available now at – ISBN: – Encuadernación de tapa blanda – EDAF – – Book Condition: Aceptable – A Descargar libro Evitando el Autosabotaje Cesar Piqueras Gómez de Albacete en AUTOSABOTAJE con técnicas, consejos y herramientas para ayudarnos a.
| Author: | Vizil Vojas |
| Country: | Libya |
| Language: | English (Spanish) |
| Genre: | Relationship |
| Published (Last): | 23 February 2015 |
| Pages: | 486 |
| PDF File Size: | 9.72 Mb |
| ePub File Size: | 8.46 Mb |
| ISBN: | 335-2-58448-338-7 |
| Downloads: | 68221 |
| Price: | Free* [*Free Regsitration Required] |
| Uploader: | Tajar |
Julio 1, Julio 2, Claudia Salinas 0 Comments. Reconocer ella explorar nuestros pensamientos y sentimientos de infancia.
El primer paso es darnos cuenta hacernos conscientes.
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Reconocer que tenemos la absoluta responsabilidad de nuestra vida. Reconocer que nosotros elegimos a cada instante, incluso cuando elegimos no elegir. Reconoce que tienes absoluta responsabilidad de tu vida. Darse cuenta, Vivir conscientemente es la mitad del camino.
Como Superar el Autosabotaje = What’s Your Sabotage? by Alyce Cornyn-Selby
Enfrentarnos a la resistencia con curiosidad nos permite caer en cuenta de la futilidad de esa respuesta y cuando caemos en cuenta la resistencia se relaja. Se amable y duro consigo mismo.
Siempre podemos aceptarnos tal como somos y cortar amablemente, en el ejercicio de nuestra libertad, autosabotxje nuestras tendencias inconscientes.
Vivir es como hacer rafting en aguas turbulentasque. Descubre tus ganancias secundarias. Todo autosabotaje lleva consigo ganancias ocultas o secundarias.
Pon en una balanza las ganancias secundarias y el sacrificio de tus metas. Es el resultado de una autoestima baja.
Si eres una persona o tu vida que existen muchos libros acerca de este tema o bien acude a psicoterapia. Lo que realmente haga vibrar a tu persona.
El miedo al sentimiento de fracaso.
autosabotaej Y luego escribe las creencias nuevas por las cuales las quieras sustituir y comienza por repetirlas en voz alta. Las acciones claves para trabajar el auto sabotaje son: Una libreta libre de juicios es muy recomendable: Una mente objetiva y enfocaba que nos ayude a autosabotane nuestras debilidades y nos ayude a rescatar nuevas herramientas de nuestros propios recursos; reeducando nuestras acciones pensamientos y emociones hace una mejor calidad de vida. Estudia las historias de tu sistema familiar.
Y en honor a todos ellos haz algo bueno con tu vida.